ВИДЕОУРОК | Что такое цигун?

Что такое цигун? Какую пользу он может принести нашему здоровью? Об этом рассказал преподаватель проекта “Московское долголетие” и руководитель центра “Пять стихий” Алексей Поярков. Множество древних упражнений и комплексов достались нам от традиционной культуры Китая, а это значит, что они проверены временем!
О важных составляющих цигун и его пользе для жизненной энергии смотрите в нашем ролике. В следующем видеоуроке вместе с Алексеем мы выполним несколько упражнений из этой восточной гимнастики.

Посмотреть этот урок и почитать комментарии в социальных сетях учреждения:

ВИДЕОУРОК | Что такое цигун? ВИДЕОУРОК | Что такое цигун?
Оцените статью
Фильмотека
Добавить комментарий