Движение – жизнь!

Движение – жизнь!

Проблемы с суставами сегодня знакомы не только пожилым людям. Малоактивный образ жизни и отсутствие физических нагрузок приводят к болям в спине, шее и коленях.
Простые упражнения суставной гимнастики помогут вернуть свободу движений и сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата.

Присоединяйтесь к специалисту ОКРИ ЦСО “Троицкий” Бауыржану Ишангалиеву!

https://www.facebook.com/csotroitsk/posts/1465966916925573

Оцените статью
Фильмотека
Добавить комментарий