Йога, урок 2 — домашние упражнения

Продолжаем серию увлекательных онлайн-уроков проекта «Московское долголетие».

Онлайн-занятие по йоге (урок 2).

Йога способна принести большую пользу вашему здоровью в любом возрасте. Базовые упражнения направлены на восстановление жизненной энергии, возвращение силы и молодости.

Оцените статью
Добавить комментарий