Цигун

Наши внутренние органы восприимчивы к эмоциональной энергии. Негативные эмоции создают в них физическое напряжение и токсины, а переживание позитивных

Друзья! Прежде чем вы приступите к выполнению упражнений Цигун необходимо подготовить тело к данной практике. Для этого мы с вами сделаем разминку тем

Упражнения нормализуют тонус сосудов и улучшают кровообращение. Они не имеют возрастных ограничений. Для того, чтобы быть уверенным в правильности выполнения