Физическая активность
Особые песни. Их знает каждый из нас.
022
Во всем разнообразии музыкальных направлений, стилей и жанров есть особые песни. Их знает каждый из нас. Конечно, это песни из нестареющих советских фильмов.
Физическая активность
Уроки красоты – Защита кожи от солнца. Комплекс упражнений для занятий дома.
028
Продолжаем серию мастер-классов “Уроки красоты – Защита кожи от солнца”. Комплекс упражнений для занятий дома.
Физическая активность
Занятие по целительным мудрам. Комплекс упражнений для занятий дома.
033
В дни самоизоляции очень важно сохранить эмоциональное и физическое здоровье. В данном видео предлагается занятие по целительным мудрам.
Физическая активность
Мастер-класс “Уроки красоты – Уход за руками”. Комплекс упражнений для занятий дома.
025
Забота о себе важна в любое время. Самоизоляция — удобное время для того, чтобы полноценно заняться собой и поухаживать за своей кожей и волосами.
Физическая активность
Урок школы спины
028
Видео урок от инструктора по фитнесу Федерации Аэробики России, руководителя Театра танца «Альтаир» Ирины Алексеевны Половниковой. Чтобы здоровье не подводило
Физическая активность
Позвоночник и суставы – гарантия долгой активной жизни.
033
Позвоночник и суставы – это наша свобода, гарантия долгой активной жизни. Присоединяйтесь к специалисту ОКРИ ЦСО “Троицкий” Бауыржану Ишангалиеву!
Физическая активность
Позвоночник и суставы – это наша свобода
028
На зарядку становись! Позвоночник и суставы – это наша свобода, гарантия долгой активной жизни. Приглашаем желающих стать участниками онлайн занятий гимнастикой.
Физическая активность
Лечебная физкультура – урок 2
038
Второй онлайн-урок по лечебной физической культуре, где специально для вас инструктор Андрей Дорнес покажет комплекс упражнений для профилактики остеохондроза
Физическая активность
Лечебная физкультура
056
Чем больше человек двигается, тем дольше он живет, поэтому представляем вашему вниманию новый онлайн-урок по лечебной физкультуре от Андрея Дорнеса.
Физическая активность
Растяжка груди – онлайн-тренировки
038
Рады представить вашему вниманию новый онлайн-урок по растяжке грудных мышц! Растяжка является неотъемлемой частью любых силовых занятий, она даёт возможность